Gesundheit

Gesundheit bedeutet nach Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO (= World Health Organisation):

Ein Mensch lebt im Gleichgewicht.

Was bedeutet dies?

  • Beruf, Familie und Hobby sollte im Gleichgewicht sein. 
  • Jeder sollte dieses Gleichgewicht anstreben, pflegen und bei Bedarf korrigieren.
  • Die Gesundheit des Menschen ruht im wesentlichen auf den Säulen - Ernährung, Bewegung und Entspannung.

Links zu den aktuellen Gesundheitstipps

Die VPE-Arbeitsgruppe "Gesundheit" (E-Mail: gesundheit@vpe.ch) will aktiv dazu beitragen, dass mit Hilfe von entsprechenden Tipps zu den drei Gesundheitssäulen "Bewegung", "Entspannung" und "Ernährung" das Gleichgewicht des Menschen gefördert bzw. erreicht und erhalten werden kann.

Bewegung
Entspannung
Ernährung



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